Zum Innehalten:
"Nichts ist offensicht-licher als das Geheime, nichts ist sichtbarer als das ganz Kleine.
Aus diesem Grund achtet der Edle Mensch auf sein Verhalten, auch wenn er alleine ist." (Konfutse)
Über mich
Qigong gehört seit vielen Jahren zu meinem Alltag. Vor allem die beruhigende und doch stärkende Wirkung des Qigong hat in meinem Leben viel Veränderung und Verbesserung – vor allem in gesundheitlicher Hinsicht – gebracht.
Für mich bedeutet Qigong vor allem in Ruhe zu mir selbst zu kommen, den eigenen Körper und das eigene Wesen wieder bewusster wahrzunehmen. Dadurch fühle ich mich ausgeglichener und bin gesünder.
Nicht wirklich gesucht, aber doch gefunden – so kann ich meine erste Begegnung mit Qigong beschreiben. „Morgengymnastik“ stand am Programm, doch es waren Qigong-Übungen. Seit dieser ersten Begegnung mit Qigong zogen bereits einige Jahre ins Land und ich konnte Qigong in Semesterkursen und auch Wochenendseminaren erlernen, verinnerlichen und pflegen.
Im Jänner 2007 kam der Punkt, dass ich mehr wissen wollte und ich begann bei Meister Jumin Chen die zweijährige Ausbildung zum Qigong-Lehrer.
Ich hatte mich zuvor über mehrere Qigong-Ausbildungen erkundigt. Qigong aus erster Hand von einem chinesischen Meister zu erlernen, gab aber den entscheidenden Ausschlag.
Die Qualität der Ausbildung bestand vor allem im ständigen Wiederholen und Perfektionieren einzelner praktischer Übungen und der laufenden Korrekturen durch Meister Chen.
Der philosophische Ansatz, nicht immer gleich zu verstehen, und die Grundtheorie von Qigong rundeten das Bild ab.
Ich schloss die Ausbildung 2008 erfolgreich mit einer Diplom-prüfung ab und darf seitdem Qigong unterrichten. Seit diesem Zeitpunkt bin ich auch im Institut Chen als Assistenzleiter tätig.
Ich selbst übe fast täglich – und das meistens am Morgen. So fülle ich schon in der Früh meine Batterien auf und der Tag läuft einfach besser. Regelmäßige Treffen mit meinen Salzburger Ausbildungs-kollegen, der ständige Kontakt zu Meister Chen und meine Lehrer-tätigkeit bei den eigenen Qigong-Kursen helfen mir auf dem Weg zu bleiben.
Hauptberuflich bin ich in der Erwachsenenbildung im Bildungs- und Qualitätsmanagement tätig. Ich plane Weiterbildungsveran-staltungen und bin hier unter anderem auch als EDV-Trainer tätig.
Ich bin 1967 in Wien geboren und aufgewachsen, seit 1990 lebe und arbeite ich in Salzburg. Privat unternehme ich gerne Radtouren, fotografiere leidenschaftlich, höre Musik und pflege meinen kleinen Garten.